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Temps de préparation: 10 minutes
3 parts
Phase : Croisière
Ingrédients:
200 ml de crème fraiche
200 ml de lait écrémé
1 cuillère à soupe de d'agar-agar Régime Dukan
1 cuillère à soupe d'édulcorant ou de stévia
Quelques gouttes d'arômes vanille Régime Dukan
Préparations:
Porter le lait écrémé et la crème fraiche à ébullition. Puis, à feu doux, ajouter l'agar agar et l'édulcorant, et laissez chauffer 5 minutes.
Remplissez 3 ramequins de cette préparation, et laissez reposer au moins 2 heures au réfrigérateur.
Servez-frais.
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