- 53 kilos plus jamais ça

Le témoignage exceptionnel d'une femme qui a perdu 53 kilos grâce à la méthode Dukan, avec les commentaires du nutritionniste Pierre Dukan

Un matin, en ouvrant mon courrier, dans une grande enveloppe de papier kraft, j’ai reçu le livre de Chris Girard. Je l’ai lu, entrainé de page en page, par la découverte d’un univers que je croyais pourtant très bien connaitre, le parcours sans fard du grand obèse qui se libère de son asservissement et reprend possession de lui-même.

Séduit par l’élégance de son style, la profondeur de sa révolte et la découverte du rôle ignoré que j’ai pu jouer à ses cotés dans son aventure, je l’ai rencontrée avec beaucoup d’enthousiasme. J’ai découvert une jeune femme jolie, épanouie et sûre d’elle dont l’image et le discours contrastait violemment avec celui d’une de mes internautes qui le jour même m’écrivait se sentir «mal, moche, grosse et désespérée».

Le livre de Chris Girard met en scène un avant et un après dans sa vie de femme, le temps du déni et de l’abandon et celui de la maitrise. Entre les deux, un déclic, un vent soudain qui s’engouffre dans des voiles si longtemps atones. Ce déclic, tous les gros du monde l’attendent sachant qu’il monte des profondeurs et ne répond à aucun argument rationnel et encore moins à la volonté. Chris Girard l’a eu en présence de ma méthode et cela me touche et m’en fait une amie.

Son livre décrit la descente des 53 marches - 53 kilos - qui l’a conduite à son poids d’épanouissement. Certes, nombreuses penseront qu’une telle perte ne les concerne pas. Mais qui peut le plus peut le moins et elles trouveront dans cet ouvrage les problèmes que se pose toute femme qui s’attaque à son surpoids mais avec un luxe de détail et de réflexion qu’impose l’importance du surpoids de l’auteur.

J’ai lu le livre de Chris Girard un crayon à la main, intervenant à chaud à certaines interprétations de ma méthode, inscrivant des précisions, des compléments d’informations, des clarifications, des conseils et des satisfécits. Elle m’a demandé de les conserver en les incorporant à son livre pour qu’ils puissent servir à celles et ceux à qui il est destiné, femmes et hommes qui ont besoin de maigrir et qui cherchent de l’aide.

Pierre Dukan

L'Auteur

Chris Girard est une ancienne obèse qui nous livre ici un témoignage poignant sur le déclic qu'elle a eu afin de commencer sa métamorphose grâce à la méthode Dukan. Elle livre ici son expérience qui lui a changé la vie afin que d'autres personnes puisse avoir ce même déclic.

Ce livre est le témoignage d'une femme extrêmement courageuse qui a su se reprendre en main grâce à la méthode du régime Dukan.

Le nutritionniste Pierre Dukan est le créateur du régime auquel le public a donné son nom. C'est à ce jour la méthode la plus utilisée par les Français dans le monde. Elle est traduite en dix langues.

Auteur : Chris Girard et Pierre Dukan
Éditeur : Médecine et tradition
Date de parution : 21 juin 2010
Nombres de pages : 288 pages
ISBN-13 : 978-2746621428
Langue : Français